Schlagwort: Selbstwahrnehmung

Verstehen von Samadhi: Der Weg zum Erwachen

Nov 19, 2024

—

by

Cosmo Kaan

in Spiritualität, Yoga

Samadhi ist die achte und letzte Stufe des Ashtanga Yoga und beschreibt den Zustand des Erwachens, in dem der Geist in völliger Einheit mit dem Selbst und dem Universum verschmilzt. In diesem Artikel zeigen wir, wie Samadhi den Weg zur höchsten Erkenntnis und zum inneren Frieden ebnet.
Dhyana: Essenz der Meditation im Yoga

Nov 12, 2024

—

by

Cosmo Kaan

in Gesundheit, Spiritualität, Yoga

Dhyana, die siebte Stufe im Ashtanga Yoga, beschreibt die tiefe Praxis der Meditation. In diesem Artikel zeigen wir dir, wie Dhyana dir hilft, deine Gedanken zur Ruhe zu bringen und eine tiefere Verbindung zu deinem inneren Selbst zu erfahren.