Schlagwort: Patanjali
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Entdecke die Niyamas: Fünf Wege zu innerer Stärke
Die Niyamas sind die zweite Stufe des Ashtanga Yoga und fokussieren auf persönliche Disziplinen, die unser Inneres stärken. In diesem Artikel erfährst du, wie Reinheit, Zufriedenheit und Selbstreflexion zu einem bewussteren Leben beitragen und welche Rolle die Niyamas auf deinem spirituellen Weg spielen.
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Yama im Ashtanga Yoga: Ethische Prinzipien für dein Leben
Ashtanga Yoga ist der achtgliedrige Pfad zur spirituellen Erleuchtung, wie er in den Yoga Sutra beschrieben wird. Im Zentrum steht Yama, der uns zu einem moralischen und ethischen Leben anleitet. Dieser Artikel beleuchtet die fünf Unterpunkte von Yama und zeigt, wie sie uns im modernen Alltag unterstützen können.
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Patanjalis Yoga Sutra: Weg zu innerem Frieden
Das Yoga Sutra von Patanjali ist ein jahrtausendealter Text, der uns auch heute praktische und philosophische Anleitungen für ein erfülltes Leben gibt. Erfahre, warum die Weisheiten der Sutren in unserer modernen, schnelllebigen Welt relevanter sind denn je.
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