Schlagwort: Empathie

Samyama: Der Weg zu Tiefer Einsicht im Yoga

Apr 12, 2025

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by

Cosmo Kaan

in Philosophie, Psychologie, Spiritualität, Yoga

Dieser Artikel erklärt Dir detailliert Samyama, das dreifache Werkzeug der Erkenntnis im Raja Yoga nach Patanjali. Lerne, wie Dharana, Dhyana und Samadhi zusammenwirken, um direkte Weisheit (Prajna) zu erlangen. Mit konkreten Beispielen aus den Yoga Sutras für praktische Anwendungen (Siddhis) und einer Betonung des wahren Ziels jenseits der Kräfte – der unterscheidenden Erkenntnis (Viveka Khyati)…
Karuna: Die Kunst des Mitgefühls im Yoga

Dez 3, 2024

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by

Cosmo Kaan

in Spiritualität, Yoga

Karuna, das Mitgefühl, ist eine der vier Parikarmas im Yoga Sutra. Diese Praxis erinnert uns daran, offen und empathisch mit dem Leiden anderer umzugehen. Erfahre, wie Karuna eine Brücke zwischen Yoga und Buddhismus schafft und Mitgefühl zum Werkzeug für inneren Frieden macht.