Schlagwort: ayurvedische Ernährung für Kapha

Für Kapha-Vata-Typen im Herbst ist diese Süßkartoffel-Kichererbsen-Bowl perfekt, um den Körper zu erden und das Immunsystem zu stärken. Mit wärmenden Gewürzen und leicht verdaulichen Zutaten bringt sie Ausgeglichenheit und Wohlgefühl.