Schlagwort: Ashtanga Yoga
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Eine kosmisch irdische Reise. Patanjali im Hier und Jetzt. 2/3
Teil II 22 Lena: Wege, die sich trennen Mehrere Monate waren vergangen, seit Lena und Markus das letzte Mal zusammen bei Peter waren. Die Zeit schien wie im Flug zu vergehen, vor allem für Lena, die nun mitten in ihrer Ausbildung bei Peter stand. Zusammen mit fünf anderen Schülern tauchte sie tief in die Welt…
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Eine kosmisch irdische Reise. Patanjali im Hier und Jetzt. 1/3
Wie würde sich Patanjali in unserer heutigen Zeit verhalten? Was würde er denken, fühlen und tun, wenn er in unserer modernen Welt lebte? Dieses Gedankenexperiment war der Ausgangspunkt für die Geschichte, die Du in diesem Buch lesen wirst.
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Samadhi und Kaivalya: Die Befreiung vom Kreislauf des Lebens
Was passiert wirklich, wenn das Selbst den Kreislauf der Wiedergeburt durchbricht? Patanjalis Yoga Sutras sprechen von Kaivalya – der ultimativen Befreiung. Aber was bedeutet das für dein Bewusstsein? Wo „ist“ es? Löst es sich auf oder existiert es weiter? Tauche ein in die Mysterien von Samadhi, Kaivalya und dem Zustand jenseits von Samsara. Erfahre, was alte Yogaschriften…
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Samadhi: Der Höhepunkt von Patanjalis Yoga Sutras
Dieser ausführliche Artikel beleuchtet Samadhi, den Höhepunkt des achtfachen Pfades in Patanjalis Yoga Sutras. Erfahren Sie mehr über den Prozess von Dharana, Dhyana zu Samadhi (Samyama), die detaillierten Stufen des Sabija Samadhi (Vitarka, Vicara, Ananda, Asmita) und des ultimativen Nirbija Samadhi. Entdecken Sie die Bedeutung dieser tiefen meditativen Versenkung für die Überwindung des Leidens und…
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Dhyana im Ashtanga Yoga: Der Weg zur Selbstverwirklichung
Dhyana, die Meditation, ist das siebte Glied im Ashtanga Yoga und ein Schlüssel zur inneren Transformation. Dieser Artikel beleuchtet die essentielle Rolle der vorbereitenden Stufen, die verschiedenen Meditationsobjekte und die subtilen Herausforderungen auf dem Weg zu Dhyana. Wir analysieren Patanjalis Konzept von „Pratyayaikatanata“ und erkunden die Verbindung zu Samadhi. Erfahre, wie du durch regelmäßige Praxis,…
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Entdecke die Niyamas: Fünf Wege zu innerer Stärke
Die Niyamas sind die zweite Stufe des Ashtanga Yoga und fokussieren auf persönliche Disziplinen, die unser Inneres stärken. In diesem Artikel erfährst du, wie Reinheit, Zufriedenheit und Selbstreflexion zu einem bewussteren Leben beitragen und welche Rolle die Niyamas auf deinem spirituellen Weg spielen.
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Yama im Ashtanga Yoga: Ethische Prinzipien für dein Leben
Ashtanga Yoga ist der achtgliedrige Pfad zur spirituellen Erleuchtung, wie er in den Yoga Sutra beschrieben wird. Im Zentrum steht Yama, der uns zu einem moralischen und ethischen Leben anleitet. Dieser Artikel beleuchtet die fünf Unterpunkte von Yama und zeigt, wie sie uns im modernen Alltag unterstützen können.
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Patanjalis Yoga Sutra: Weg zu innerem Frieden
Das Yoga Sutra von Patanjali ist ein jahrtausendealter Text, der uns auch heute praktische und philosophische Anleitungen für ein erfülltes Leben gibt. Erfahre, warum die Weisheiten der Sutren in unserer modernen, schnelllebigen Welt relevanter sind denn je.
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