Kategorie: Gesundheit
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Die Geheimnisse von Soma und Yoga: Eine historische Entdeckung
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Lange hieß es, Yoga sei entstanden, weil der legendäre Soma-Trank verloren ging. Doch archäologische Funde wie das Pashupati-Siegel erzählen eine andere Geschichte: Yoga existierte bereits parallel zum vedischen Soma-Kult – oft als rebellische Gegenbewegung zur elitären Priesterkaste. Im Cosmo Zentrum beleuchten wir diese spannende „Zwei-Ströme-Theorie“: War der Psilocybin-Pilz (Soma) das Sakrament der Priester, während die…
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Terence McKenna: Ego, DMT und die Grenzen des Bewusstseins
„Tod durch Staunen“ – so nannte der Visionär Terence McKenna die Gefahr, die von DMT ausgeht. Es ist keine körperliche Gefahr, sondern eine ontologische. In diesem Artikel tauchen wir ein in McKennas radikale Sichtweise auf psychedelische Erfahrungen. Warum Meditation oft nicht reicht, warum wir den „Pflanzengeist“ brauchen, um unser verängstigtes Ego zu überwinden, und warum…
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Wut als Wegweiser: Wie du deine Grenzen erkennst
Dieses kochende Gefühl, das in dir aufsteigt – wir alle kennen es. Die meisten von uns haben gelernt, Wut zu unterdrücken, sie zu fürchten oder sich ihr blind hinzugeben. Doch was, wenn Wut ein Geschenk ist? Ein kompromisslos ehrlicher Bote, der dir zeigt, wo es hakt und was du wirklich brauchst. Das Problem beginnt erst,…
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Zirbeldrüse und DMT: Fakten über das ‚Dritte Auge‘
Tauche tief ein in die Zirbeldrüse, eine winzige endokrine Drüse im Gehirn. Wir untersuchen ihre wichtige Rolle bei der Schlafregulation durch Melatonin, die kontroverse Verbindung zu DMT, diskutieren Verkalkung und angebliche Entkalkungstechniken und beleuchten ihren mystischen Ruf als ‚Drittes Auge‘, der Wissenschaft und Spiritualität verbindet.
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Die transformative Kraft von Cosmo Tantra für Paare
Stellt euch einen Moment lang vor: Ihr sitzt einander gegenüber, nicht nur in physischer Nähe, sondern in einem Raum pulsierender, lebendiger Energie. Eure Blicke treffen sich, und ihr seht nicht nur den vertrauten Partner, sondern eine Seele, die mit eurer eigenen tanzt. Eure Atemzüge finden einen gemeinsamen Rhythmus, und mit jedem Atemzug vertieft sich das…
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Samadhi: Der Höhepunkt von Patanjalis Yoga Sutras
Dieser ausführliche Artikel beleuchtet Samadhi, den Höhepunkt des achtfachen Pfades in Patanjalis Yoga Sutras. Erfahren Sie mehr über den Prozess von Dharana, Dhyana zu Samadhi (Samyama), die detaillierten Stufen des Sabija Samadhi (Vitarka, Vicara, Ananda, Asmita) und des ultimativen Nirbija Samadhi. Entdecken Sie die Bedeutung dieser tiefen meditativen Versenkung für die Überwindung des Leidens und…
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Die Macht der Worte: Gestalte deine Realität
Wörter begleiten uns täglich, doch ihre Wirkung reicht weit über die reine Kommunikation hinaus. Dieser Artikel zeigt dir, wie deine Sprache unbemerkt deine Welt formt und wie du durch bewusste Wortwahl die Kontrolle über dein Leben zurückgewinnen kannst.
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Dhyana im Ashtanga Yoga: Der Weg zur Selbstverwirklichung
Dhyana, die Meditation, ist das siebte Glied im Ashtanga Yoga und ein Schlüssel zur inneren Transformation. Dieser Artikel beleuchtet die essentielle Rolle der vorbereitenden Stufen, die verschiedenen Meditationsobjekte und die subtilen Herausforderungen auf dem Weg zu Dhyana. Wir analysieren Patanjalis Konzept von „Pratyayaikatanata“ und erkunden die Verbindung zu Samadhi. Erfahre, wie du durch regelmäßige Praxis,…
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Vata – Frühlingsgericht: Milder Mungbohnen-Eintopf mit grünem Spargel
Warum dieses Rezept für Vata geeignet ist:Im Frühling ist Vata oft noch aus dem Gleichgewicht durch die winterliche Kälte. Dieses Gericht wirkt stabilisierend und erdend, bringt aber mit Spargel und Gewürzen die Leichtigkeit des Frühlings mit. Zutaten (für 2 Portionen): Zubereitung: Wirkung:Sanft entlastend, stärkt Agni (Verdauungsfeuer), beruhigt das Vata-Dosha.
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Pitta – Frühlingsgericht: Frischer Quinoa-Salat mit Minze & Gurke
Warum dieses Rezept für Pitta geeignet ist:Im Frühling kann Pitta durch steigende Temperaturen und Licht zunehmen. Dieses leichte, kühlende und dennoch nährende Gericht wirkt ausgleichend und belebend. Zutaten (für 2 Portionen): Zubereitung: Wirkung:Kühlend und entgiftend, stärkt die Leber, reduziert inneres Feuer.
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