Cosmo Yoga Ausbildung

Befreie Deinen Geist

Erlebe die transformative Kraft der Cosmo Yoga Ausbildung und entdecke die Weisheit von Patanjali!

Diese umfassende Yoga-Ausbildung vereint Körper, Geist und Bewusstsein und führt dich durch eine Vielzahl von Themen, die tief in die yogische Praxis und Philosophie eintauchen. Lerne mit Cosmo Kaan und werde Teil dieser Ausbildung.
Die Ausbildung umfasst 200 Unterrichtseinheiten.

Was dich erwartet:

Asanas & Yogaphilosophie: Vertiefe deine Asanapraxis und verstehe die philosophischen Grundlagen des Yoga.
Pranayama, Kriyas, Mudras, Ernährung & Ayurveda: Erfahre kraftvolle Atemtechniken, Reinigungspraktiken, Handgesten und die Grundlagen der yogischen Ernährung und des Ayurveda.
Patanjali Yoga Sutra und deren Anwendung im täglichen Leben: Studiere die zeitlosen Weisheiten der Patanjali Yoga Sutras und entdecke ihre praktische Anwendung.
Anatomie: Verstehe die Funktionsweise des menschlichen Körpers im Kontext von Yoga.
Yoga & Psychologie: Erkunde die psychologischen Aspekte des Yoga und die Verbindung von Geist und Körper.
Methodenlehre & Unterrichtsgestaltung: Erhalte didaktische Methoden für den Yogaunterricht und lerne, wie du deine Yogastunden effektiv planst und gestaltest.
Yoga & Heilung: Entdecke die therapeutischen Aspekte des Yoga und wie Yoga zur Unterstützung der Heilung angewendet werden kann.
Meditation und der achtgliedrige Pfad nach Patanjali: Vertiefe deine Meditationspraxis und erfahre mehr über den achtgliedrigen Pfad des Yoga nach Patanjali.
Yoga & Gesellschaft: Untersuche die Rolle des Yoga in der modernen Gesellschaft und seinen Einfluss auf soziale und kulturelle Aspekte.

Termine:

Block 1

Präsenztermine:
- Freitag, 20. September 2024: 16:00 – 19:00 Uhr
- Samstag, 21. September 2024: 09:30 – 17:00 Uhr
Online-Termine:
- Dienstag, 24. September 2024: 19:00 – 20:30 Uhr
- Dienstag, 8. Oktober 2024: 19:00 – 20:30 Uhr

Block 2

Präsenztermine:
- Freitag, 18. Oktober 2024: 16:00 – 19:00 Uhr
- Samstag, 19. Oktober 2024: 09:30 – 17:00 Uhr
Online-Termine:
- Dienstag, 29. Oktober 2024: 19:00 – 20:30 Uhr
- Dienstag, 5. November 2024: 19:00 – 20:30 Uhr

Block 3

Präsenztermine:
- Freitag, 15. November 2024: 16:00 – 19:00 Uhr
- Samstag, 16. November 2024: 09:30 – 17:00 Uhr
Online-Termine:
- Dienstag, 19. November 2024: 19:00 – 20:30 Uhr
- Dienstag, 26. November 2024: 19:00 – 20:30 Uhr

Block 4

Präsenztermine:
- Freitag, 29. November 2024: 16:00 – 19:00 Uhr
- Samstag, 30. November 2024: 09:30 – 17:00 Uhr
Online-Termine:
- Dienstag, 3. Dezember 2024: 19:00 – 20:30 Uhr
- Dienstag, 10. Dezember 2024: 19:00 – 20:30 Uhr

Block 5

Präsenztermine:
- Freitag, 17. Januar 2025: 16:00 – 19:00 Uhr
- Samstag, 18. Januar 2025: 09:30 – 17:00 Uhr
Online-Termine:
- Dienstag, 21. Januar 2025: 19:00 – 20:30 Uhr
- Dienstag, 28. Januar 2025: 19:00 – 20:30 Uhr

Block 6

Präsenztermine:
- Freitag, 31. Januar 2025: 16:00 – 19:00 Uhr
- Samstag, 1. Februar 2025: 09:30 – 17:00 Uhr
Online-Termine:
- Dienstag, 11. Februar 2025: 19:00 – 20:30 Uhr
- Dienstag, 18. Februar 2025: 19:00 – 20:30 Uhr

Block 7

Präsenztermine:
- Freitag, 28. Februar 2025: 16:00 – 19:00 Uhr
- Samstag, 1. März 2025: 09:30 – 17:00 Uhr
Online-Termine:
- Dienstag, 11. März 2025: 19:00 – 20:30 Uhr
- Dienstag, 25. März 2025: 19:00 – 20:30 Uhr

Block 8

Präsenztermine:
- Freitag, 4. April 2025: 16:00 – 19:00 Uhr
- Samstag, 5. April 2025: 09:30 – 17:00 Uhr
Online-Termine:
- Dienstag, 8. April 2025: 19:00 – 20:30 Uhr
- Dienstag, 22. April 2025: 19:00 – 20:30 Uhr

Block 9

Präsenztermine:
- Freitag, 9. Mai 2025: 16:00 – 19:00 Uhr
- Samstag, 10. Mai 2025: 09:30 – 17:00 Uhr
Online-Termine:
- Dienstag, 20. Mai 2025: 19:00 – 20:30 Uhr
- Dienstag, 27. Mai 2025: 19:00 – 20:30 Uhr

Block 10

Präsenztermine:
- Freitag, 6. Juni 2025: 16:00 – 19:00 Uhr
- Samstag, 7. Juni 2025: 09:30 – 17:00 Uhr
Online-Termine:
- Dienstag, 17. Juni 2025: 19:00 – 20:30 Uhr
- Dienstag, 24. Juni 2025: 19:00 – 20:30 Uhr

Block 11

Präsenztermine:
- Freitag, 4. Juli 2025: 16:00 – 19:00 Uhr
- Samstag, 5. Juli 2025: 09:30 – 17:00 Uhr
Online-Termine:
- Dienstag, 8. Juli 2025: 19:00 – 20:30 Uhr
- Dienstag, 15. Juli 2025: 19:00 – 20:30 Uhr

Block 12