Schlagwort: Thich Nhat Hanh

Die Reise zur inneren Klarheit beginnt mit dem ersten bewussten Atemzug. Meister wie Buddha und Thich Nhat Hanh lehrten, dass wahres Glück in der Präsenz des gegenwärtigen Moments liegt. Dieser Artikel zeigt, wie wir Spiritualität und Achtsamkeit in den Alltag integrieren können, um bewusster und friedvoller zu leben.