Schlagwort: Metformin

Altern ist kein unvermeidliches Schicksal, sondern ein biologischer Prozess, der verlangsamt oder gar umgekehrt werden kann. Forschungen zeigen, dass Faktoren wie Ernährung, Fasten, Bewegung und bestimmte Moleküle wie Sirtuine eine entscheidende Rolle spielen. Dieser Artikel beleuchtet die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse zur Langlebigkeit und gibt praxisnahe Tipps, wie du den Alterungsprozess in deinem Alltag beeinflussen kannst.